Лечение синдрома хронической усталости

Синдром хронической усталости является патологией, проявляющейся постоянной усталостью и упадком сил и возникает при совокупном воздействии генетических, психологических, иммунологических и других факторов.

Причинами СХУ выделяют стрессы, психотравмы, выгорание, хронические нарушения сна, серьезные вирусные/инфекционные болезни, физические и умственные перегрузки. Также СХУ может свидетельствовать о дисфункции внутренних органов и систем: патологии сердца, гормональные нарушения и т.д.

К симптомам относятся: постоянная физическая усталость и психическая перегрузка, боль без причины, аритмии и одышка, ухудшение памяти и внимания, ощущение бессилия и безразличия к окружающему миру и многое другое.

СХУ часто оставляют без внимания. При этом он приводит к тяжелым расстройствам ЦНС, потере работоспособности и социализации и может разрушить работу целых систем органов.

Не чувствуете себя отдохнувшим даже после длительного отдыха? Не игнорируйте эти признаки, обращайтесь к неврологу медицинского центра "Оксфорд Медикал" в Каменце-Подольском. Хроническая усталость может быть следствием серьёзных патологий, продиагностировать и вылечить которые может только опытный врач.

Выявить СХУ бывает нелегко, ведь причиной может быть целый ряд патологий внешних, физических и психических. Врач ставит предварительный диагноз на основании результатов опроса пациента о сопутствующих болезнях, стиле и условиях жизни и труда и т.д.

Следует исключить иммунные нарушения, онкологию, склероз, ишемию, депрессию, интоксикацию и паразитарное заражение, химическое отравление, инфекции, гипотиреоз и др.

Чтобы правильно определить причину, невролог назначает широкий спектр анализов и исследований:

• развернутый анализ крови;
• онкомаркеры;
• ЭКГ/ЭхоКГ;
• анализ на ревматоидный фактор;
• УЗИ щитовидки и анализы на гормоны железы;
• тест на СХУ и др.

Признаки можно устранить терапией основной патологии и ее осложнений, поэтому лечение проходит комплексно и по индивидуальному плану.

Медикаментозная терапия: направлена на облегчение признаков патологии-возбудителя - противовирусные лекарства, антидепрессанты/седативные, НПП, иммуностимуляторы.

Физиотерапия: поможет восстановить работу мышц, улучшить кровообращение в тканях организма и устранить СХУ, вызванный сжатием нервов в позвоночнике, перенапряжением мышц и тому подобное. В разных случаях подойдет мануальная, карбокси-, прессотерапия, пневмомассаж и т.д.

Диетотерапия: может понадобиться консультация с диетологом-нутрициологом, который скорректирует рацион. Питание должно быть сбалансированным, регулярным и содержать все необходимые макро- и микронутриенты. Часто упадок сил отмечается при дефиците белка, железа, витамина С, группы В и др. составляющих, а также недостаточном количестве выпитой воды.

Психотерапия: необходима для пациентов с диагностированной депрессией, неврозами и т.д. Лечение СХУ направлено на психоэмоциональную, когнитивную и поведенческую коррекцию состояния больного. Чтобы устранить не только признаки, но и причину, с пациентом работает психолог, иногда - психиатр, могут назначаться транквилизаторы, антидепрессанты и др. лекарства в зависимости от особенностей организма и состава психики человека.

Синдром хронической усталости часто связан со стилем жизни. Ненормированный рабочий график, ночные смены, тяжелый физический или стрессовый труд - все это может привести к развитию не только упадка сил, но и обострению хронических патологий. Поэтому неврологи советуют скорректировать режим дня, чтобы в сутки было 6-8 часов глубокого сна, сбалансированное питание примерно в одно и то же время, качественный отдых и избежание психоэмоционального выгорания и перенапряжения.

Также важно своевременно лечить инфекции, воспаления и др. заболевания, которые приносят боль и дискомфорт.

Если вы быстро устаёте, нужно как можно раньше восстановить правильный ритм жизни и наладить работу организма. Квалифицированный невролог медицинского центра "Оксфорд Медикал" в Каменце-Подольском разработает эффективную лечебную тактику, которая вернёт вам энергию!