Антицеллюлитный массаж

Целлюлит – частая проблема 80% современных женщин. При этом неприятные «ямочки» могут проявляться независимо от физической активности и возраста человека. Апельсиновая корка как правило локализуется на животе, ягодицах и бёдрах.

В общем, целлюлит является нормальным явлением и никак не влияет на самочувствие, однако стандарты эстетики мотивируют на борьбу с ним, и популярным инструментом является антицеллюлитный массаж, который можно провести в медицинском центре «Оксфорд Медикал» в городе Каменец-Подольский.

Это косметологическая процедура массажа, который устраняет или снижает уровень целлюлита естественным путём. Массаж предусматривает давление на определённые зоны кожи, что позволяет разрушать жировые отложения и токсины через улучшение кровообращения.

Техника массажа нацелена на стимуляцию клеток жира и восстановление их равномерного распределения по телу. Физические нагрузки в комплексе с правильным питанием также помогают снизить процент жира и бороться с целлюлитом.

Но каждый организм – индивидуален, и определённый объём жира может как откладываться, так и уменьшаться неравномерно, поэтому распределить эти клетки призван антицеллюлитный массаж. Также количество клеток жира – постоянное, меняться может их объём. И из-за механического воздействия массажа этот объём сокращается. В процессе улучшается не только кровоток, но и движение лимфы, которая выводит накопленные жиры.

Поэтапные изменения при массаже:

• отвод межклеточной жидкости и визуальное уменьшение объёма жировых тканей;
• проработка мышц с последующим выделением молочной кислоты и небольшой крепатуры после массажа;
• улучшение тонуса и подтягивание мышц;
• улучшение качества кожи.

Особое внимание уделяется животу, ягодицам и бёдрам.

Массаж проводят вручную или специальными аппаратами.

Классический. Простой и эффективный в борьбе с целлюлитом. Специалист вручную прорабатывает проблемные участки, контролируя силу давления на кожу, что позволяет избежать синяков.

Лимфодренажный. Процедура назначается в курсе антицеллюлитных массажей. Метод популярен за счёт снятия отёков и нормализации лимфотока. Организм избавляется от лишней жидкости и шлаков.

Баночный. Используются силиконовые, пластиковые или стеклянные банки овальной или круглой формы. Принцип заключается в создании вакуума в проблемной зоне, за счёт чего ускоряется кровообращение и улучшаются процессы обмена в тканях.

Сухой. Предполагает растирание щёткой, полотенцем или перчаткой. Этот тип массажа является высокоинтенсивным и доступным для домашних условий. Можно прорабатывать бёдра и ягодицы, бока. Для зоны живота способ противопоказан.

Медовый. Сочетание глубокого воздействия на подкожно-жировую клетчатку и косметического эффекта. Поэтому АМ с мёдом не только одновременно сделает кожу подтянутой и гладкой.

Результат ручного массажа зависит от профессионализма и опыта специалиста. Эффект аппаратного – от настроек техники и программы. Существуют лазерные, вакуумные, ультразвуковые, радиоволновые и другие типы процедур. Выбор метода зависит от уровня целлюлита, локализации и пожеланий клиента.

Антицеллюлитный массаж имеет много плюсов:

• улучшение лимфотока и кровообращения;
• распад лактата в мышцах;
• выведение токсинов и лишней жидкости;
• нормализация метаболизма клеток и уменьшение объёма жировых клеток;
• выравнивание и подтягивание кожи.

Чтобы АМ принёс хорошие результаты, следует придерживаться правила системности: курс составляет 10-15 процедур раз в 2 дня. Также важно правильное сбалансированное питание, корректный объём выпитой жидкости, физические упражнения и отказ от курения.

При таком массаже есть некоторые противопоказания: аллергии на физическое воздействие (чувствительная кожа, болезненные ощущения, высыпания), заболевания кожи, инфекции, лихорадка, тромбоз, варикоз, гемофилия, беременность/лактация, а также заболевания дыхательной системы.

После курса антицеллюлитных массажей в медицинском центре «Оксфорд Медикал» в Каменце-Подольском результат продержится до 1 года. В дальнейшем продолжайте вести активный образ жизни, правильно питаться и любить себя – и красота и уверенность всегда будут с вами!